TN8春野边塞 盛宴青甘双飞8日
编号:qh1774942465oc

TN8春野边塞 盛宴青甘双飞8日TN8春野边塞 盛宴青甘双飞8日

零售价¥2399
17人关注

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产品特色

经典环线走法+自然人文体验:环线玩法,一次玩遍西北精华,穿越河西走廊,贯穿青海湖+丝绸之路,一路公路大片和宗教人文,8天踏遍“国家地理线”;
特别赠送大型沉浸式史诗视觉盛宴《回道张掖》:400立方米“沙海”倾斜而下,还原丝路千年传奇故事;
赠 ¥468文迦牧场“草原国风运动会”大礼包:投壶、射箭、蹴鞠、捶丸、飞镖、大力王、穿藏服……尽享受祁连草原美景,深入体验藏族牧民的生活方式和文化传统;
赠 丝路手信(敦煌元素脖套+骆驼公仔+珐琅书签)
限定杏花季·遇见漠上花开:每到春天,鸣沙山下成了杏花桃花的海洋,层层叠叠、竞相开放,与大漠相互映衬;
一路公路大片:“大地彩虹”- 七彩丹霞、“世界艺术宝库”- 莫高窟、“天下雄关”- 嘉峪关、“大柴旦宝石”- 翡翠湖、“天空之镜”- 茶卡盐湖等等;
一路国家地理:地貌丰富,集高原/湖泊/雪山/戈壁/沙漠/丹霞/牛羊马群等多重自然景观;

硬件安排
陆地头等舱2+1超宽豪华大巴:宽敞空间,扶手USB充电接口,更贴心、更轻松、更舒适;
打造「3好导游菁英工程」:深耕20年、导游优中选优,人品好、讲解好、服务好,让旅程一路倍感舒心;
美食全面甄选:特别赠送青海特色烤全羊,升级大漠风味餐+藏族歌舞表演+藏王宴;
酒店亲自踩线:甄选3晚四钻/星,敦煌连住2晚更深度,特别安排1晚青海湖畔酒店入住,观日出日落美景更迭!

行程安排

第1天深圳兰州-张掖丹霞口 ✭ 赠送大型室内演出《回道张掖》
  • 交通:飞机/巴士
  • 餐饮:
    午餐:
    晚餐:
  • 住宿:丹霞口石头城宾馆/客栈/七彩宾馆/盛华文化或同级
✭ 亮点体验:欢乐抵达日 路遇丝路重镇 赏大型沉浸式史诗视觉盛宴《回道张掖》
✭ 行程玩法:深圳宝安机场集合-抵达兰州 - 武威 -【丹霞口小镇】入住酒店
【武威】途经丝路重镇武威,雄才大略的汉武帝为彰显大汉帝国的"武功军威"而得名;中 游标志“马踏飞燕”出土于此。
【张掖丹霞口小镇】丹霞口文旅小镇景区(原名:丹霞口旅游度假小镇)地处张掖丹霞国家地质公园门景处,南临张肃公路,北临近流沙河和东干渠,东靠临泽县丹霞快速通道,西侧为梨园新村。小镇的仿古的建筑和布局展示了古丝路历史文化、民俗文化、河西美食、西北古建、河西手工制作、农耕文化等各个方面。
【特别安排赏《回道张掖》】道不尽古丝绸之路的繁华,讲不完多民族融合的历史,一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀,不觉间仿佛回到张掖郡甘州城,伴随骠骑将军霍去病马蹄下的飞沙,看到隋炀帝西巡万国来朝的盛景。
【“用美食解读城市”之丹霞口小镇】(可自行前往)小镇内有名为“张掖味道”的美食街,整条街道长480米,汇集了50多家店铺、上百种美食,是西北 大的美食汇集地。其中油泡泡、搓鱼面、蒸饼、牛奶醪糟等西北传统风味小吃是小镇内游客赞不绝口的美食。
【温馨提示】
- 《回道张掖》赠送演出如遇航班晚点等人为不可抗力因素不退不补!
- 导游员提前一天电话或短信联系客人,请保持手机畅通;
- 出行前请再次确认携带有效身份证原件(身份证.护照.回乡证等,注意大陆居民不可用港澳证 )登机,上下飞机请携带好行李物品。行李托运及携带标准:随身携带手提行李总重量不要超过5公斤,体积不超过20×40×55厘米.免费托运行李重量不超过20KG,体积不超过40×60×100厘米(供参考,根据各航空公司要求不同,可能有所不同)
- 乘坐国内航班的旅客禁止随身携带打火机等物品乘坐飞机。禁止携带液态物品,但可办理托运。允许携带少量旅行自用化妆品,其容积不超过100毫升并置于独立袋内。物品每件体积不超过100毫升, 大容积不超过1 升。托运行李中不允许有锂电池等电子装置(如充电宝等),充电宝只能在手提行李中携带,咨询电话0755-23456789
- 西北紫外线强烈,旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施;
- 西北地区由于地域辽阔,城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,如若晕车,请您备好晕车药;
- 青海省被称为中国夏都,夏无酷暑,冬无严寒,夏季平均气温17-19℃,白天 高气温不过二十八度,无需额外设置空调,所以青海省绝大部分酒店都没有空调设备,敬请周知。
第2天张掖丹霞口-嘉峪关-敦煌 【七彩丹霞地质公园】 【嘉峪关城楼】
  • 交通:巴士
  • 餐饮:
    早餐:
    午餐:
  • 住宿:敦煌尚和颐景/滨河国际/柏文/澜山牧/川渝/新泰/飞天/上域国际/太阳温泉/恒栋/佳佩乐或同级
✭ 亮点体验:叹人间彩虹七色丹霞 嘉峪关沾烽火英雄气
✭ 行程玩法:丹霞口 -【七彩丹霞】- 【嘉峪关城楼】-入住敦煌酒店
【丹霞地貌景区】(含大门票+区间车,游览约2小时)600万年前形成的奇特地貌,世界10大神奇地理奇观。曼妙的丹霞色彩如同大地调色板,浓烈地交织在一起,如波浪顺着山势起伏,张扬而奔放地宣泄着古老的激情;
【景区游玩TIPS】景区很大,需要乘坐区间车前往4大观景台:1号 大;5号能俯瞰全景;2号和4号点颜色 美。乘坐区间车按照2.1.5.4号顺序,且只在4号点才能坐上开往大门的车;
【嘉峪关城楼】(含大门票,参观约1.5小时)“天下雄关”,“古丝绸之路”的必经之地,站在城楼上放眼望去,祁连山脉绵绵不绝,叹几千年的烽火狼烟与世事沧桑;
【温馨提示】
- 瓜州服务站水果摊位非行程中的购物店,请您理智消费;
第3天敦煌深度全天: 【莫高窟】【鸣沙山】 ✭ 赠送赏杏花+桃花
  • 交通:巴士
  • 餐饮:
    早餐:
    午餐:
  • 住宿:敦煌尚和颐景/滨河国际/柏文/澜山牧/川渝/新泰/飞天/上域国际/太阳温泉/恒栋/佳佩乐或同级
✭ 亮点体验:大漠戈壁闻悠悠驼铃 看绝美壁画穿越十朝
✭ 行程玩法:上午【鸣沙山/月牙泉】-下午【莫高窟】-入住敦煌酒店
【鸣沙山/月牙泉】(含门票,游览约2小时)因“亘古沙不填泉,泉不涸竭”而成为奇观。阳关古道,寒烟斜阳,连绵不绝的沙丘;踩在柔软的沙漠之上,听悠扬的驼铃声,感受汉唐古道风韵,让时间在此刻静止;
【莫高窟】(含门票,游览约2小时)又称千佛洞,我国四大石窟之一,全球规模 宏大的佛教艺术宝库,被称为“世界艺术宝库”。始建于十六国,七百三十五座洞窟,矗立在荒野大漠间。在数字中心观看电影了解它的前世今生,进入领略真正的洞窟奇观,远方铁马风铃的铮鸣,听敦煌与历史千年的耳语;
【敦煌杏花+十里桃花】(赠送景点,不参观不退不补偿)粉白色的杏花是大漠敦煌的春,坐落在鸣沙山下的月牙泉镇是李广杏主产地,拥有广阔的杏花园。每当清明前后,汪洋一片的杏花开的异常美丽,白的像雪、粉的像霞,含苞待放的涨红了脸,与连绵起伏的鸣沙山脉一静一动、一刚一柔,在蔚蓝的天空下互动起舞,优美壮观。更有“三生三世”十里桃花,桃林深处,一派迷人景色,那一团团楚楚欲燃的粉红,似火如焰,美丽的桃花明媚的张扬在枝头上,随风轻摆。
【“用美食解读城市”之敦煌沙洲夜市】(自行前往)来到敦煌不探夜市,吃串烤肉、喝口啤酒,简直是白来了一趟。其中以沙洲夜市 为 ,汇集八方吃喝,食客觥筹交错,被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”;胡羊焖饼、驴肉黄
面、酸辣驴蹄筋、红柳烤肉(曾上过《舌尖上的中国》)、杏皮水、浆水面酱驴肉…推荐阿不代烧烤、百年老店-顺张黄面馆……
【温馨提示】
- 杏花期为3月底—4月上旬,鸣沙山下的杏花先开放,桃花常规花期于4月份开放,花开具体情况以当地气候为准,(如花期已过,则自动取消);
- 莫高窟参观如天气不好景区内有专职讲解员佩戴手电筒带领参观;景区内禁止携带摄相机及相机、摄影包、背包等入内,可在入口处寄存;
- 该团打包价格,莫高窟含正常票,如遇出到应急票,差价不退,莫高窟自2015年起执行限量实名制预约参观,即正常票发售量为6000张/天,应急票发售量为12000张/天。如果当天正常/应急票均没有出到,我社则安排参观西千佛洞和敦煌博物馆作为替代,差价不退。莫高窟每日接待人数受敦煌研究所严格控制,每天必须按预约场次进入参观,因此原行程可能会因为莫高窟的预约参观时间而调整景点前后顺序;
- 鸣沙山自费项目较多,请尽量选择安全性较高的项目参加;鸣沙山骑骆驼(130元/人,可上山参观景区全貌)时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓,抓紧扶手,不要转身拍照;滑沙 好不携带照相机、手机等贵重物品,以免损坏或丢失。鞋套20元人。
第4天敦煌-德令哈 【大柴旦翡翠湖】
  • 交通:巴士
  • 餐饮:
    早餐:
    午餐:
  • 住宿:德令哈云湖/星空之城/星空K/玉豪/德都/德勒/中德/融城或同级
✭ 亮点体验:邂逅“大柴旦宝石”翡翠湖 飞驰茫茫柴达木戈壁沙漠
✭ 行程玩法:上午【柴达木盆地】-下午【翡翠湖】- 入住德令哈酒店
【柴达木盆地】(途观)被昆仑山、阿尔金山、祁连山等山脉环抱,是中国四大盆地之一,素有“聚宝盆”的美称。这里的戈壁和沙漠内,隐藏大量的雅丹地貌,以及像科幻电影场景的油田队伍。
【翡翠湖】(含门票,区间车自理,游览1小时)黑褐色土地,白色盐晶,蓝绿色湖水......艳丽缤纷的色彩,惊艳你的眼球。她是人迹罕至的真实秘境,甚至当地人都甚少知道;比天空更干净,比梦境更迷幻,四周的盐滩和富含矿物质的水,共同组成了镜像一般的空间。
【温馨提示】
- 翡翠湖区间车60元/人自理;
第5天德令哈-茶卡-青海湖 【茶卡天空壹号】
  • 交通:巴士
  • 餐饮:
    早餐:
    午餐:
  • 住宿:青海湖宾馆/格日/格桑梅朵/扎西E家/牧云居/湖畔原墅或同级
✭ 亮点体验:邂逅取色自天堂的天空之境
✭ 行程玩法:上午前往茶卡 -下午【天空壹号】-入住茶卡或共和酒店
【茶卡天空壹号】(含大门票,不含景交车、游览约2.5小时)茶卡盐湖的新兴核心游览区,景区以“天空之镜”奇幻景观闻名,洁白的盐湖如同一面巨镜,倒映着雪山、蓝天与云影,营造出天地一色的梦幻境界。体验水上栈道漫步,感受盐湖的纯净与辽阔。无论是白日镜面奇观,还是夜晚璀璨星空,天空壹号都以其独特的自然美学,成为青藏高原上一处令人沉醉的秘境。

【温馨提示】
- 茶卡天空壹号景区观光小火车60元自理,环保鞋套租赁10元自理;
- 要在天空之境舞一曲,一定少不了一条颜色艳丽的裙子。另外需备丝巾、防晒霜、墨镜等;
- 准备一些湿纸巾,因为拍摄倒影要下水,由于盐层比较粗糙,可以准备双凉拖鞋,湖内深处淤泥较深,所以不建议往里走得太深。
- 海拔较高且湿气较重,周边入住条件一般,如有身体不适等症状不建议晚间在酒店洗澡。
第6天青海湖-西宁 【高原藏寨】【青海湖二郎剑景区】 ✭ 赠 文迦牧场草原大礼包 ✭ 赠送藏式表演+烤全羊
  • 交通:巴士
  • 餐饮:
    早餐:
    午餐:
    晚餐:
  • 住宿:西宁宜采青航/驰麟/宜采新丝路/凯旋/美锦假日/夕遇雅筑/丝路河畔/青滨壹号/凯槟/新春兰/永和或同级
✭ 亮点体验:看“东方大美”青海湖 载歌载舞体验藏族风情
✭ 行程玩法:上午【青海湖二郎剑】【高原藏寨】-下午【文迦牧场体验】【藏族歌舞+藏王宴】-入住西宁酒店
【高原藏寨】(赠送景点,如有特殊情况不能参观则自动取消无费用可退)青海湖附近的藏寨,是海南州的一个特色,也是对外开放的旅游示范村,村民以手工业为主。我们在这里可以亲临体会藏家风俗,品尝奶茶和小吃;
【青海湖二郎剑】(含大门票,不含小火车、不含游船,游览约2小时)青海湖南岸,一道沙堤如长剑出鞘,直刺湛蓝湖心——这便是二郎剑,青海湖 富诗意的触角。站在陆地尽头,却被360度的蓝温柔包裹。左手是草原的金色波浪,右手是湖水的蓝色绸缎,风从四面八方赶来,带着雪山与牧场的清澈气息。狭长的半岛将你送往湖的深处。每一步,青海湖就放大一寸。直至走到观鸟台前,成千上万只候鸟在头顶盘旋,翅膀划过天际线的弧度和诵经声一样虔诚。水鸟的啼鸣、经幡的摇曳、波浪的节拍,共同合成这片高原圣湖的呼吸。
【✭ 文迦牧场 · 特别赠送价值468元大礼包】(赠送景点,如有特殊情况不能参观则自动取消无费用可退)文迦牧场是一处位于青海湖畔的特色牧场,这里不仅拥有广袤的草原、成群的牛羊,还融合了浓郁的藏族文化风情。赠送丰富的草原娱乐活动(投壶、射箭、蹴鞠、捶丸、飞镖、大力王、变装基础款),让游客在享受大自然美景的同时,也能深入体验藏族牧民的生活方式和文化传统。
【藏族歌舞表演+藏王宴+烤全羊】(赠送景点,不参观不退不补)藏族人民创造了灿烂的民族文化,在文学、音乐、舞蹈、绘画、雕塑、建筑艺术等方面,都有丰富的文化遗产。早在12、13世纪前后,即出现了论述藏族民族音乐的专着,如萨迦班达智·贡格坚赞的《论西藏音乐》等。寺庙中至今保存并使用藏族的古老图形乐谱——央移谱。藏族传统音乐特色鲜明,品种多样。在雪域高原一起欣赏一场藏式歌舞的饕餮大宴吧!另外汉藏结合的融合菜品一定也会让您享受舌尖上的美味!
【温馨提示】
- 青海湖上岛观光小火车120、游船140/180元/人自理(可根据自身情况自由选择是否乘坐);
第7天西宁-兰州 【藏药展示中心或天珠】 【昆仑玉】【黄河风情线】
  • 交通:巴士
  • 餐饮:
    早餐:
    午餐:
  • 住宿:兰州新区尚客优悦/蘭颐轩/晨煜/爱琴海/纳兰/沐岚悦/宜必思/万动玺悦或同级
✭ 亮点体验:游黄河百里风情线 感受西北古老历史
✭ 行程玩法:上午【昆仑玉文化展览馆】【藏医药文化展示中心或天珠藏式品】-下午前往兰州【黄河风情线】-入住兰州酒店
【藏医文化展示中心】(赠送景点不参观不退不补)了解藏医文化和藏医药的特殊功效;
或【天珠藏饰品】(赠送景点,如有特殊情况不能参观则自动取消无费用可退) 早的天珠为象雄天珠,象雄天珠诞生于古代横跨中亚及青藏高原 强大的文明古国--古象雄王国,它是雍仲本教的圣物,是藏族七宝之首”。
【昆仑玉文化展览馆】(赠送景点不参观不退不补)昆仑玉与和田玉同出昆仑山脉,玉质柔润白皙,是2008年北京奥运会奖牌金包玉的主要材质。
【兰州风情线:水车园+黄河母亲雕像+中山桥】兰州是黄河流域 黄河穿城而过的城市,早在5000年前,人类就在这里繁衍生息,古丝绸之路也在这里留下了众多名胜古迹和灿烂文化。参观兰州水车博览园,兰州水车又叫“天车” 水车历史悠久,外形奇特,起源于明朝,是古代黄河沿岸 古老的提灌工具;欣赏黄河母亲雕像,她象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙;欣赏建于清光绪三十三年(1907年)“天下黄河桥”中山桥。
【“用美食解读城市”之兰州夜市】兰州是丝绸之路上的重镇,自古来往南北客商众多,将南北美食荟萃于此,很多融合菜就此诞生,兰州甜醅奶茶、三炮台、兰州凉面、夹沙肉、炒百合等。
第8天兰州飞深圳
  • 交通:巴士+飞机
  • 餐饮:
    早餐:
  • 住宿:
✭ 亮点体验:快乐返程日
✭ 行程玩法:兰州中川机场,快乐返程
根据航班时间安排送机,结束甘青环线之旅!

费用说明

费用包含
往返交通:深圳-兰州,兰州-深圳往返机票、机场建设费、燃油税;
参考航班:深圳-兰州 CZ3649 0645-0955 直飞 / 兰州-深圳 CZ3650 1115-1435 直飞 ;
当地交通:14人以上安排2+1车型,成团人数不足14人时,根据人数安排车型,保证一人一座;
酒店住宿:行程所列当地星级酒店(以两人一房为标准),报价含每人每天一张床位;西北大部份酒店没有三人间,单人尽量安排拼房或加床,拼不上或加不了床时请补单人房差!
行程门票:行程表内所列景点首道大门票(不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目);
用餐标准:全程含7早餐和9正餐;正餐为围餐(十人一桌,8菜一汤,如人数不足10人,则根据实际人数酌情安排用餐);餐标¥35元/人/正;升级2个特色餐大漠风味+藏王宴60元/人/正+赠送团队游客烤全羊一只;赠送丝路手信、藏族歌舞、回道张掖大型演出;
当地导游:持国导证 导游;深圳机场安排机场工作人员办理值机;

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费用不包含
深圳机场往返机场接送;
航空公司临时通知的燃油税涨幅;不含往返航空保险,如需购买咨询机场送机工作人员 。
行程中标明不含的项目和行程以外项目所需的自费项目,酒店餐厅内的酒水饮料、洗衣等一切私人开支;
如出现单男单女参团无法安排拼住或加床时需补的单人房差;
景点内园中园门票及行程中注明门票不含的景点、全陪费用、旅游意外保险、航空险;
儿童收费:
2-12周岁以内小童:含往返机票、大巴车位费、半价餐费;不占床位,不含早餐及门票费,如产生门票及其他费用由家长现付;
12-17岁大童:特惠团,大小童无加收,含门票!不占床位,若需占床需补单房差!

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购物点

参考价格:¥(人民币)0
详情介绍:
停留时间:120 分钟
参考价格:¥(人民币)0
详情介绍:
停留时间:120 分钟
参考价格:¥(人民币)0
详情介绍:
停留时间:120 分钟

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自费点

参考价格:¥(人民币)298
详情介绍:
停留时间:75 分钟
参考价格:¥(人民币)298
详情介绍:
停留时间:70 分钟

预订须知

1.失信人请勿报名!国家 高人民法院公布的失信人禁止乘坐飞机、高铁!我司机位为全款买断,失信人如有隐瞒造成空占机位,即使没有出票,机票费已产生,取消只退税,此损失由报名人自行承担!
2.特价打包回馈客户团,凡客人持有长者证、学生证、导游证、记者证、军官证、军人残疾证等均无任何优惠或退票,如有未产生或自愿放弃的当地景点、住宿及赠送的项目,费用概不退还。中途退团需要补足团费50%;
3、不收费景点或网红景点如遇管辖区域的企业、政府等部门谢绝参观,或禁止停留,我们严格执行规定,造成不能参观的遗憾,我社不予赔偿;
4.关于门票免票或优惠政策说明:特价引流产品不作任何退费!
5.由于此机票的特殊性,不作换人,不退票,不改签,请知悉!报名时请一定仔细核对姓名及证件号码,如若出错因此产生的费用由出错方承担!(报名时请提供证件照片);
6.因不可抗力因素造成行程更改、延误、滞留或提前结束时,旅行社可根据实际情况协调处理,如变更后费用发生变化,未发生费用退还游客,超支费用由游客承担。旅行社在不影响原定的接待标准及游览景点的前提下,有权根据实际情况对行程先后顺序作调整;
7.如有任何质量问题,请在当地及时跟导游或组团社反馈,以便我们及时配合处理解决!行程结束时请您认真填写意见单,通过您的意见单我们可以更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据。因是全年切位机票,一经确认则无法变更或退改,请确保提供的名字证件号准确无误,如有错则全损;
8.旅游途中游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定,老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负,旅行社不承担责任;
9.出团时请务必带上有效登机证件(需与出票时提供资料一致),穿运动鞋或平底鞋,请自备防晒用品,晕车药,常用药品(预防感冒,腹泻等)等;贵重物品随身携带,以免丢失。旅途中不要过量饮酒,自由活动时,请结伴出行,不去不安全的地方;
10.初到异地,因气候、饮食等差异,尤其是老人小孩及胃肠功能较弱者,可能出现腹泄等不适症状,要注意饮食卫生,不吃生冷食物,避免受凉,有不适请及时服用胃肠药,严重者请告知导游;
11.出发前2天通知客人准确出团航班及酒店名称,具体行程及景点若有变更,以 后确认及接待社安排为准;
12.客人报名时请委托报名处代买旅游意外保险;根据中国保监会规定:意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁,其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付,属于急性病的只承担医疗费用,不再承担其他保险责任;
13.请游客在报名时,准确登记姓名及身份证等号码(小孩出生年月),并在出游时携带有效登机证件,与须与出票时提供的资料一致(身份证、户口本、护照、回乡证等),在办理登机及入住酒店时需提供;如因个人原因导致无法正常出行,责任自负;
14.因西北线路路途遥远,不接受孕妇、70岁以上、2岁以内、身体有重疾病以及半年内做过手术的游客报名,如有隐瞒自身健康状况而发生意外导致损失的,概由游客承担,旅行社不承担责任;另外不接受65岁以上、18岁以下未成年人单独参团,此类人群需有亲戚朋友、监护人陪同方可参加。

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温馨提示

一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。
2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。
9、 经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。
11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、 不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。
3、 在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。

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